Atelier Prénatal: Rencontre à Trois

Nous vous invitons, futurs parents, à un atelier de 3h pour prendre du temps pour vous, échanger autour de la grossesse et renforcer le lien dans votre couple et avec bébé.

Dans un espace bienveillant, nous vous proposons une pratique de yoga en duo, l’exploration des liens par le toucher grâce au massage, l’écoute intérieure et des ressentis par la méditation.

Ce temps qui vous est offert sera aussi l’occasion de favoriser l’échange autour de la grossesse et de libérer la parole sur la place du père.

Cet atelier est donc l’occasion pour se réunir et échanger, vivre un moment privilégié entre futures parents et bébé, une bulle d’amour à s’offrir pour se connecter à la dimension sacrée de la grossesse.

Cet atelier inclus :

• Yoga adapté pour la femme enceinte et yoga en duo pour le couple (postures, respiration, relaxation guidée)
• Massage pour la future maman (par le partenaire)
• Méditation pour explorer ses ressentis et renforcer le lien avec bébé
• Cercle de parole
• Tisane et collation

Infos et réservations

Atelier limité à 6 couples

Date : samedi 15 janvier 2022

Heure : 14h30 – 17h30

Lieu : Centre Ama, 65 chemin de Mendiboure, 64990 Urcuit

Tarif : 55€/couple

Matériel individuel à apporter : tenue souple et confortable, tapis de yoga (si vous en avez) et coussins, couverture ou plaid

Matériel fourni : tapis (si vous n’en possédez pas)

Inscription nécessaire sur blandine(Replace this parenthesis with the @ sign)alohayoga64.com (Blandine) ou au 06 73 76 41 79 (Emeline).